Gripas ir peršalimo ligos rodo nagus(0)

„Tauragės kurjerio“ inform. | info@kurjeris.lt

2016-01-15 11:47

Redakcijos archyvo nuotrauka

Pastarąją savaitę Tauragės apskrityje užregistruota 475 gripo ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų atvejai. 322 sergantieji – vaikai iki 17 metų. 

Didžiausias sergamumas registruojamas Jurbarko rajone – ten jis šiuo metu siekia 56 atvejus 10 tūkstančių gyventojų. Mažiausiai sergama mažiausioje apskrities savivaldybėje – Pagėgiuose, kur sergamumo rodiklis siekia 16 dešimčiai tūkstančių gyventojų.

Tauragėje sergamumas gripu ir peršalimo ligomis artėja prie Jurbarko lygio – fiksuojami 52 atvejai dešimčiai tūkstančių gyventojų. Labiausiai serga vaikai, jų per savaitę susirgo 146.

Šilalėje sergamumo rodiklis siekia apie 36 dešimčiai tūkstančių gyventojų.

Patikimiausi natūralūs būdai, kaip apsisaugoti nuo peršalimo ligų:

Kad infekcija neplistų, kuo dažniau plaukite rankas;

Grūdinkite pėdas, tam labai tinka kontrastinio vandens vonelės ar net pavaikščiojimas namuose basomis;

Kuo daugiau būkite gryname ore – grynas oras grūdina kvėpavimo takus;

Drėkinkite nosies gleivinę – tiesiog patepkite nosies landas migdolų, sezamų, alyvuogių ar kokosų aliejumi;

Ribokite greitai įsisavinamus angliavandenius, ypač cukraus turinčius produktus;

Valgykite kuo daugiau vaisių ir daržovių, citrinų, imbiero, medaus. 

Skaityti komentarus (0) Spausdinti  |   Siųsti

Panašūs straipsniai

Jūsų komentaras