Pranešk naujieną
Prenumerata
Kontaktai
Kai orai vėsta, taip norisi šiltos sriubos. O jei ji dar tiršta, net ne visai sriuba, o labiau troškinys – jokie šalčiai nebaisūs.
Reikės:
500 g vištienos krūtinėlės,
5 vidutinio dydžio bulvių,
3 morkų,
saujos brokolių,
saujos šparaginių pupelių,
250 ml kokosų pieno,
100 g šoninės,
druskos,
pipirų, vištienos prieskonių,
pomidorų tyrės arba pomidorų padažo,
1,5 l vandens,
sultinio kubelio.
Pirmiausia į nemažą puodą pilame šlakelį aliejaus ir apkepiname šoninės kubelius. Tuomet dedame vištienos krūtinėlės kubelius ir paprieskoniuojame druska, pipirais bei vištienos prieskoniais, gerai iškepame. Pilame 1,5 litro karšto sultinio (ištirpiname kubelį vandenyje). Beriame bulvių ir morkų kubelius.
Po 15 minučių suberiame smulkintus brokolius ir šparagines pupeles. Paverdame dar 5 minutes, pilame kokosų pieną ir apie 100 gramų pomidorų tyrės. Leidžiame dar pasitroškinti apie 5 minutes. Paragaukite, ar netrūksta druskos.
Viskas, štai jūsų pietūs arba vakarienė. Nereikės ilgai stovėti prie puodų, o rezultatas – fantastiškai geras.
Daugiau receptų FB Virtuvės princesė
