Šiandien Tauragėje: per kaitrą nepamirškite vandens

Prasideda kaitra. Oras įkais iki 31 laipsnio, stenkitės vengti tiesioginės saulės.

Šiandien be lietaus. Vėjas pietryčių, pietų, 4–9 m/s. Aukščiausia temperatūra 26–31 laipsnis karščio.

Rugpjūčio 5 d. lietaus tikimybė maža. Vėjas pietryčių, pietų, 3–8 m/s. Temperatūra naktį 12–17, pajūryje iki 19, dieną 26–31 laipsnis karščio.

Didesnę nei 30 laipsnių oro temperatūrą dauguma žmonių toleruoja sunkiai. Karštis ypač pavojingas sveikiems vyresnio amžiaus asmenims (per 65 m.), kūdikiams, mažiems vaikams (iki 4 m.), nėščioms moterims, ligoniams, karščiuojantiems, žmonėms dirbantiems sunkų fizinį darbą bei sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, arterine hipertenzija, cukriniu diabetu, nutukimu, kvėpavimo takų, psichikos, skydliaukės ligomis. Šiluma tiesiogiai plečia kraujagysles, didėja kraujo tūris esantis kraujagyslėse, kas kai kuriems pacientams gali būti žalinga. Tęsiantis prakaitavimui, sutrinka vandens ir elektrolitų pusiausvyra, su prakaitu išsiskiria mikroelementai (kalis, magnis, natris ir kt.), vanduo, todėl gali sumažėti arterinis kraujospūdis, sutrikti širdies ritmas ir kvėpavimas, kraujagyslėse formuotis krešuliai – didėja miokardo infarkto ir insulto tikimybė, perkaitus gali varginti pykinimas ar vėmimas, nuovargis, galvos skausmas, orientacijos sutrikimas ir raumenų mėšlungiai.

Jei pasijutus blogai vėsi patalpa ir šalti gėrimai būklės nepagerina – būtina kreiptis į gydytoją.